No body is perfect


(This post is written in Dutch and English)

It is a Wednesday night and lately, there has been something that has been really bothering me. I have wanted to write a blog post about it for a while now, but a few days ago I was thinking some more about it and I came to the conclusion that I thought I was just exaggerating. I decided to let go of it. But then I read this article a few minutes ago and I just knew that I had to write about this, because I can’t watch this any longer with my mouth shut. This thing I am talking about has everything to do with social media and today’s beauty standards.

Het is een woensdag avond en er is nu al een tijdje iets waar ik me ontzettend aan kan ergeren. Ik wilde er al een tijdje een blog post over schrijven, maar een paar dagen geleden dacht ik er nog eens over na en toen kwam ik tot de conclusie dat ik vond dat ik maar aan het overdrijven was. Ik besloot het los te laten. Maar toen las ik een artikel een paar minuten geleden en ik wist gewoon dat ik erover moest schrijven, omdat het gewoon niet langer kan aanzien zonder er iets van te zeggen. Hetgene waar ik het over heb heeft alles te maken met social media en de schoonheidsidealen van vandaag de dag.

Scrolling through my Facebook timeline I have seen many articles about celebrities who had posted a picture of themselves that had clearly been Photoshopped. You could clearly see that those certain pictures were photoshopped because things in the background either had a weird shape or there were lines that all of a sudden were curved. And the celebrities who photoshopped the pictures of themselves did that so they would have a slimmer body, a body that looks more perfect.

Ik heb de laatste tijd in mijn Facebook tijdlijn het nodige aantal artikelen gezien over celebrities die een duidelijk gephotoshopte foto hadden gepost van zichzelf. Je kon zo duidelijk zien dat die foto’s waren gefotoshopt, doordat er iets mis was met de achtergrond. Er was of sprake van een rare vorm of er waren lijnen die ineens gebogen waren. En die foto’s zijn gefotoshopt door die celebrities om ervoor te zorgen dat hun lichaam er slanker en perfecter uitziet.

And I really have a problem with people doing such a thing. Especially when they are celebrities with thousands or even millions of followers because they have such an influence on so many, especially young, people. Sometimes I wonder if they even realize how much they can affect so many girls with that in such a negative way, how insecure it could make these people feel to see celebrities with a such a slim, perfect body. There are so many young girls that look up to these celebrities and seeing these celebrities with such a body on social media, makes many girls wonder if they should look like that too. Wondering if they are too fat, wondering if they are good enough and thinking that in order to get somewhere in life, you need to have a perfectly slim body.

En ik heb er echt een probleem mee als mensen zoiets doen. Vooral wanneer het celebrities zijn, die duizenden of soms zelfs millioenen volgers hebben. Zij hebben namelijk zo’n grote invloed op zoveel, vooral jonge, mensen. Soms vraag ik me af of ze zich wel realiseren wat voor negatieve invloed ze hebben op die manier op zoveel jonge meiden. En het zien van hele slanke, perfecte lichamen kan zorgen voor veel onzekerheid. Er zijn zoveel jongen meiden die opkijken tegen die celebrities en om die celebrities te zien met zo’n lichaam, zorgt ervoor dat veel meiden zich gaan afvragen of zij er ook zo uit moeten zien. Afvragend of ze te dik zijn, of ze goed genoeg zijn en denkend dat je een perfect, slank lichaam moet hebben om wat te bereiken in het leven.

And that is not true. You are good enough just the way you are and your body is beautiful the way it is. There are so many different bodies and NO BODY is perfect. Now it is important for your body and also for yourself, for your life, to live a healthy lifestyle. It’s important to eat healthily and to exercise. But there is nothing wrong with your body as long as you are living a healthy lifestyle and your body is healthy.

En dat is niet waar. Je bent goed genoeg zoals je bent en je lichaam is mooi zoals het is. Er zijn zoveel verschillende lichamen en geen één lichaam is perfect. Nu is het wel belangrijk voor je lichaam, voor jezelf en voor je leven om gezond te leven. Het is belangrijk om gezond te eten en te sporten. Maar er is niks mis jouw lichaam zolang je gezond leeft en je lichaam gezond is.

A few weeks ago Hilary Duff posted something on Instagram which I think was amazing of her! And I think that post is the perfect way to end this blog post. Love yourself and love your body.

Een paar weken geleden postte Hilary Duff iets op Instagram wat ik echt een geweldige post van haar vond! En ik denk dat die post de perfecte manier is om deze blog post af te sluiten. Hou van jezelf en hou van je lichaam.

Love Margriet

Terugblikken op mijn angsten van 2 jaar geleden

Zo ongeveer 2 jaar geleden heb ik een bericht gepost op mijn blog, waarin ik het had over mijn angsten en hoe ik die wilde proberen te overwinnen. En laatst zag ik die blogpost weer voorbijkomen en toen kwam ik op het idee om terug te kijken op die blogpost en om te bekijken of ik die angsten heb weten te overwinnen.

insecten en spinnen

“Ik vind insecten en spinnen echt verschrikkelijk. Zodra er een insect of spin bij mij in de buurt komt, ben ik snel weg. Ik vind het moeilijk om precies te omschrijven wat ik eng vind aan insecten en spinnen. Ik weet wel dat ze niks doen, maar ik krijg gewoon alleen al rillingen als ik plaatjes van insecten en spinnen zie. Het is wel zo dat ik vroeger geen spinnen durfde dood te slaan en dat durf ik nu meestal wel. Dat is dus wel een kleine verbetering, maar ik denk niet dat ik ooit helemaal van deze angst af kom.”

Wat je hierboven net gelezen hebt is hoe het twee jaar geleden zat met mijn angst voor insecten en spinnen. Maar hoe zit het daar nu eigenlijk mee? Nou mijn angst is eigenlijk best wel verminderd. Ik ben niet echt meer bang voor spinnen. Alleen hele grote spinnen vind ik nog wel een beetje eng om weg te halen. En ik ren nog steeds (gillend) weg als iemand een spin of welk insect dan ook in zijn hand heeft en het plan heeft om die op mij te gooien of neer te leggen. Maar om dat een beetje eng te vinden is toch ook best wel normaal? Verder vind ik insecten tegenwoordig ook niet echt eng meer, alhoewel er wel een uitzondering is, wespen. Ik blijf wespen maar enge beesten vinden en en sinds er in de zomer van 2015 een wesp mijn shirt in is gevlogen, is die angst zeker niet minder geworden. Gelukkig vloog hij snel weer uit mijn shirt vandaan en hij had me gelukkig niks aangedaan. Maar tot zover dus mijn angst voor insecten en spinnen.

hoogtes

“Mijn hele leven heb ik nooit last gehad van hoogtevrees. Ik dacht altijd dat mensen met hoogtevrees zich aanstelden, totdat ik er ongeveer 3 jaar geleden zelf ineens last van kreeg. Ik zat in het reuzenrad in Walibi met wat klasgenootjes en dat ding gaat nog nogal hoog en het wiebelde wat en opeens vond ik het gewoon zo eng. Ik hield me stevig ergens aan vast en probeerde niet naar beneden te kijken. Ook afgelopen zomervakantie was er wat. We gingen in de bergen wandelen. Sommige stukjes waren nogal smal en hoog en dat vond ik dan nog niet zo heel erg, maar toen kwam het: Er was een heel smal stukje waar je overheen moest lopen en je kon zó ver naar beneden kijken. Daar moest je dus heel voorzichtig en rustig lopen en goed vasthouden aan een buis. Ik heb 2 jaar geleden precies hetzelfde gedaan en toen vond ik het helemaal niet eng. Echt zo raar! Ik wil mijn hoogtevrees het liefst overwinnen, zoals ik al mijn angsten graag wil overwinnen, dus ging ik van de zomer in Walibi met wat vriendinnen weer in het reuzenrad. En deze keer vond ik het wel minder eng. Het omhoog gaan vond ik eng, maar het naar beneden gaan vond ik leuk en niet eng. Blijven proberen dus en wie weet heb ik op een dag geen hoogtevrees meer. I hope so!”

Hoogtevrees. Het is iets waar ik nog steeds niet helemaal van af ben. Het is wel minder geworden en ik probeer nog altijd te blijven vechten, maar de angst is er nog steeds wel. Zo vind ik het in de bergen bijvoorbeeld heel mooi, maar soms tijdens het klimmen kijken ik even liever niet naar beneden. Maar ondanks dat ik er nog wel last van heb, heb ik wel het gevoel dat ik het al deels heb weten te overwinnen. Het gaat al beter dan 2 jaar geleden en daar het om. Het gaat erom dat een sprake is van vooruitgang. En dan maakt het niet uit of dat dan maar een klein beetje of juist heel veel is. De vooruitgang is er en dat is het belangrijkste.

vliegen

“Ik ga volgend jaar misschien met het vliegtuig op vakantie en ik heb wel wat vlieganst. Niet vanwege de hoogte of om de kleine kans dat je kan neerstorten, maar vanwege het opstijgen en het landen. Ik denk dat ik het vooral eng vind, omdat ik geen idee heb wat ik me er bij moet voorstellen. Hoe zou het voelen? Ik ben er wel bijna zeker van dat zodra ik een keer heb gevlogen, ik geen vliegangst meer heb. Iedereen heeft wel spanning voor de eerste keer vliegen. Als vliegen leuk vind, wil ik later meer van de wereld zien. Mooie plekken zien in Afrika, Azië en Amerika. Dat lijkt me echt geweldig.”

Mijn voorgevoel had gelijk. Na de eerste keer vliegen in de zomervakantie vorig jaar was ik meteen van mijn vliegangst af. En dat niet alleen, ik vond het juist super gaaf! Het uitzicht vanuit het vliegtuig kan echt adembenemend zijn. Je ziet alles vanuit een heel anders perspectief en het ziet er allemaal echt prachtig is. En het is ook best wel cool om door de wolken heen te vliegen. En daarnaast is het natuurlijk ook een hele snelle manier van reizen, wat erg prettig is.

op mensen afstappen

“Ik vind het erg moeilijk om zomaar op onbekenden of mensen die ik niet zo goed ken af te stappen en daar een gesprek mee te voeren. Ik ben over het algemeen al nogal stil. Ook ben ik misschien een beetje verlegen, maar ook weer niet super verlegen. Ik weet niet wat het is. Als ik met vriendinnen ben kan ik over van alles en nog wat kletsen, maar met anderen kan ik dat niet zo snel. Ik heb altijd het gevoel dat mensen altijd op mij moesten afstappen, omdat ik zelf nooit snel met iemand die ik niet zo ken ga praten. En dat voelt een beetje stom. Hier ben ik vaak nog best onzeker over. Vooral omdat ik volgend jaar in een compleet andere klas zit met allemaal mensen die ik amper ken, maar ik vertrouw altijd maar weer op dat alles goed komt.”

Ook op gebied van ‘op mensen afstappen’ gaat het met mij nu stukken beter. Ik blijf het diep van binnen nog wel een beetje eng vinden om op mensen af te stappen, die ik amper of nog helemaal niet ken, maar er is een soort wil binnen in mij die het ook wel weer leuk vind om op dat soort mensen af te stappen. Ik houd ervan om nieuwe dingen te ontdekken en ook om andere mensen te leren kennen. Ik heb de afgelopen jaren dan ook zoveel nieuwe mensen leren kennen, waar ik ook weer leuke belevenissen en vriendschappen  aan heb overgehouden.

Dus, beste lezers van mijn blog, zo zie je maar weer hoeveel er kan veranderen in 2 jaar, hoeveel vooruitgang er kan plaatsvinden. Ik hoop dat ik jullie hiermee heb kunnen inspireren om ook jullie angsten te overwinnen. Probeer het ook eens. Misschien lukt het je wel en misschien ook niet, maar dan heb je het in ieder geval wel geprobeerd.

Liefs, Margriet

Een verhaal dat ik schreef

Schrijven vind ik geweldig om te doen en ik schrijf dan ook van alles; van blogposts tot verhalen. Je zou het echt mijn passie kunnen noemen. Kort geleden heb ik meegedaan aan een landelijke schrijfwedstrijd voor scholieren. Helaas ben ik uiteindelijk niet genomineerd voor één van de prijzen, maar toch ben ik wel erg blij dat ik heb meegedaan, want het was een hele leuke ervaring en een goede oefening. Er was trouwens een thema waar het verhaal over moest gaan en dat was ‘de overstap’. Het leek me wel leuk om mijn verhaal nog even op mijn blog te delen. Ik ben benieuwd wat jullie ervan vinden.

Read More

What I’m thankful for

Wat zag het er buiten mooi uit afgelopen week. Alles was een beetje wit en bevroren. De ene dag wat meer dan de ander, maar het was er. En het gaf me hoop, dat er eindelijk weer een echte winter zou kunnen komen. Een winter die de vrieskou waard is, vanwege de witte schoonheid die we vervolgens te zien krijgen. Dat witte laagje dat de het landschap dan bedekt vind ik zo ontzettend mooi. Dat ik een land leef waar ik zoiets wonderschoon kan meemaken, is één van de dingen waar ik erg dankbaar voor ben.

Read More

Terugblik op 2016: de verhalen achter mijn 9 meeste gelikete Instagram foto’s

Toen ik een paar dagen geleden op een morgen wakker werd en mijn telefoon erbij pakte, zag ik een melding van een nieuwe blogpost van iemand. Het was van Sarah van Hoste Sarah en zij had geblogd over de verhalen achter haar 9 meest gelikete Instagram foto’s. En nou leek het mij ook wel leuk om dat te doen om eens terug te kijken naar het afgelopen jaar, dus vandaag ga ik met jullie de 9 verhalen delen achter de 9 bovenstaande foto’s, mijn meeste gelikete foto’s op Instagram van 2016.

Read More

Je bent mooi zoals je bent

screenshot_2016-02-28-11-45-24-1

In tijdschriften, op social media, op reclameborden en overal om je heen zie je ze. Of het nou op of foto’s is of dat je ze in levende lijve ziet. Je ziet mensen. Mensen waar je soms of misschien wel vaak tegenop kijkt of een beetje jaloers op bent. Dan komen er bijvoorbeeld gedachten in je op zoals: ‘Was mijn haar ook maar zo mooi’ of ‘had ik maar zo’n mooi slank figuur.’ Ik denk dat dat soort gedachtes bij iedereen vaak of wel eens voorkomt. Het is ook niet makkelijk, omdat je altijd wel dingen om je zult zien die mooier of beter zijn dan bij jou. En in de wereld waarin we leven lijkt er zoveel van ons verwacht te worden. Alsof er van ons verwacht word dat we er zo mooi mogelijk en nog net niet perfect uitzien.

Read More

On my mind: everything happens for a reason

Screenshot_2016-02-09-11-32-06-1

Bron

De laatste tijd heb ik veel nagedacht. Niet dat ik ooit veel anders heb gedaan. Ik ben altijd al wel een denker geweest namelijk. Maar goed, ik ben dus wat meer gaan nadenken over hoe het er op het moment nou aan toe gaat in de wereld, dingen die ik om me heen hoor en zie gebeuren en over dingen die in mijn eigen leven spelen. Over allerlei verschillende dingen dus. En ik wil graag mijn gedachtes en ideeën daarover delen door erover te bloggen. Dit soort blogposts zullen trouwens de naam ‘on my mind’ krijgen. Dus dan weten jullie dat ook weer. Deze keer gaat het erover dat alles met een reden gebeurt. Ten minste dat is hoe ik er tegenaan kijk.

Read More

Terugblik op 2015 en mijn plannen voor 2016

Processed with VSCO with a9 preset

Wat is dit jaar hard gegaan zeg! 2015 is alweer bijna voorbij en het voelt alsof er alleen nog maar een paar maanden voorbij zijn in plaats van een heel jaar. Afgelopen jaar heb ik veel leuke dingen gedaan en daarvan heb ik er een paar op een rijtje gezet. Ook laat ik jullie mijn plannen en doelen voor 2016 weten.

Read More

December, Keulen & meer

Processed with VSCO with a9 preset

Het is alweer een tijdje geleden dat ik wat geschreven op mijn blog, omdat ik het erg druk met school heb gehad en nu is het eindelijk kerstvakantie! De afgelopen tijd heb ik al heel vee leuke dingen gedaan, waar ik graag wat over wil schrijven. Ik ben namelijk onder andere naar Keulen geweest met school, heb heel veel leuke sinterklaascadeautjes gehad, ben weer helemaal in de kerstsfeer en nog wel wat dingen.

Read More

Birthday presents

SAMSUNG CAMERA PICTURES

Wat voelt het goed zeg om na twee weken lang druk bezig te zijn geweest met school, weer lekker te schrijven. Afgelopen vrijdag heb ik mijn verjaardag nog gevierd met mijn vriendinnen. Ik ben 18 september namelijk 15 geworden. We gingen allemaal dingen ruilen en daarnaast heb ik ook nog eens heel veel kadootjes gekregen. En het leek me wel om alle dingen te laten zien.

Read More

Waarom ik nu al heel veel zin heb in de herfst


Bron
Het is alweer september, de scholen zijn weer begonnen iedereen is weer overgeschakeld van vakantieroutine naar school/werkroutine. Behalve het feit dat ik in september jarig ben, vind ik het verder echt een verschrikkelijke maand. Je moet overal weer aan wennen, meestal zijn er in de maand september niet veel series te zien (en geloof me, ik volg aardig wat series) te zien en eigenlijk is het nog wel zomer, maar qua weer merk je er niet echt heel veel van. Ik ziet het altijd maar gewoon een beetje als een tussenmaand. Maar goed, zodra okober begint, is het ook weer herfst en ik heb daar echt heel veel zin in! De herfst is sowieso al mijn favoriete seizoen en verder heb ik nog wat andere leuke dingen op de planning staan.

Read More

Hoe het is afgelopen met mijn ‘summer bucketlist’

SAMSUNG CAMERA PICTURES

Inmiddels is school voor mij alweer begonnen afgelopen week. Ik zit nu in havo 4 en dat is wel even wennen, aangezien ik in allerlei verschillende klassen zit. Voor de zomervakantie maakte ik een summer bucketlist met allemaal goals voor de zomervakantie en die wil ik graag even op een rijtje zetten om te kijken of het me allemaal een beetje gelukt is.

Read More

TBT: last summer in France

SAMSUNG CAMERA PICTURES

Ongeveer een jaar geleden was ik lekker op vakantie in het zuiden van Frankijk. Lekker aan de Middellandse Zee met lekker hoge temperaturen. Ieder jaar als ik niet op vakantie ga naar het buitenland, mis ik het wel hoor. Het is toch iets bijzonders om naar een ander land te gaan. Het is een heel avontuur. Maar goed, ik heb vorig jaar tijdens mijn vakantie in Frankrijk ook foto’s gemaakt en die heb ik eigenlijk nooit met jullie gedeeld, terwijl ik dat eigenlijk wel graag nog wilde doen. En het leek me dus om het alsnog te doen

Read More

April goals recap

SAMSUNG CAMERA PICTURES

Wow, het is alweer bijna mei en wat is april toch weer snel voorbij gegaan. Ik had wat goals voor deze maand opgesteld en nu moet ik maar eens gaan checken of  er wat van terecht is gekomen.

Read More

April goals

SAMSUNG CAMERA PICTURES

Vandaag is het alweer de tweede dag van April. Wat gaat het nieuwe jaar toch snel. Het leek me wel handig om vanaf nu doelen voor mezelf op te gaan stellen, aangezien er anders echt niks van me terecht gaat komen. Misschien ga ik dit iedere maan doen en misschien ook wel niet. Ik zie het wel. Voor April heb ik in ieder geval mijn doelen al op een rijtje gezet.

Read More

Plog 13 maart

SAMSUNG CAMERA PICTURES

Ik heb weer eens een plog voor jullie. Het leek me wel weer eens leuk om een dag uit mijn leven met jullie te delen. Afgelopen vrijdag heb ik trouwens best veel gedaan.

Read More

Tag: and that’s who i am

tumblr_m7gn5fVp5W1rogngso1_500

Yay! Ik heb weer eens een hele leuke tag voor jullie met een bijzonder verhaal erachter. Deze tag was namelijk ook het allereerste artikel op mijn blog, die ik hiervoor had (mijn eerste blog). En aangezien dit mijn 100ste artikel op deze blog is, leek het me wel leuk om er iets bijzonders van te maken. Er is een tumblr pagina genaamd ‘andthatswhoiam.tumblr.com.’ Op deze tumblrpagina worden allemaal plaatjes gepost, waar verschillende eigenschappen op staan omschreven. Wat van die plaatjes bij elkaar kun je dan als een soort van omschrijving van jezelf zien.

Read More

Plog 16 januari

SAM_2377.jpg

Ik heb vandaag een plog voor jullie. Als ik zou moeten kiezen tussen vloggen en ploggen, dan zou ik kiezen voor ploggen. Ik zou het op het moment niet durven om in het openbaar een beetje tegen een camera te praten. Maar ik vind het wel heel leuk om jullie af en toe een dagje in mijn leven te laten kijken, dus zo nu en dan kun je wel eens plog verwachten.

Read More

Blog birthday!

Yeah! Vandaag 10 oktober bestaat mijn blog a fashion kiss precies een jaar. Ik vind het echt super en voor mijn gevoel is de tijd zo snel gegaan. Ik heb inmiddels al 38 volgers en daar ben ik echt super blij mee. Ik wil jullie graag wat meer vertellen over hoe het het afgelopen jaar met mijn blog is gegaan en wat tips om zelf te beginnen met bloggen.

Read More

Blogupdate #1

Hoi allemaal!

De eerste week van 2014 is alweer voorbij! Mijn goede voornemens voor 2014 zijn onder andere om lekker veel te bloggen, gezonder te eten en beter te plannen. Hebben jullie ook goed voornemens? Ik heb ook mijn header en achtergrond veranderd. Ik ben er erg blij mee en ik hoop dat 2014 een heel leuk jaar word!

Love, Margriet